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自律神經名醫親自傳授：用好心情創造好人生
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～運用72種生活小妙招～遠離低潮，活得開心自在！ 每個人在不同人生階段努力的時候， 總會遭到突如其來的低潮期侵襲…… 何謂「突如其來的低潮」？ 就是指自己也不知道為什麼， 明明沒有遇到什麼特別大的困難， 可就是提不起勁，做什麼都不快樂， 甚至可能開始討厭自己…… 任何人都有可能會陷入..
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