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睡眠科學：為何總是睡不好？解析睡眠與夢境、記憶的關係 人人伽利略31
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★總是有失眠困擾？掌握好眠三原則幫助入睡★★從科學角度解析睡眠研究、夢境以及記憶的機制★ ──你有聽過「睡眠負債」這個名詞嗎？ ──睡眠Q&A：如何有效率小睡補眠？睡前飲酒有助睡眠的迷思 ──科學家成功以人工製造出虛假記憶、窺伺夢境內容 你是早起派還是晚起派呢？根據研究顯示，這取決於基因，也..
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