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療癒身心的書目療法：在對的時間讀到對的書，透過7個選書練習，釋放每個過度努力的你
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漫畫、小説、繪本、教科書、勵志書、寫真集什麼書都可以！遇見圖書，讓它療癒你! 你有多久沒有好好「閱讀」了呢？是否曾經因為讀了書而覺得鬆了口氣、或者心情上變得輕鬆呢？曾一而再、再而三閱讀某本喜歡的繪本或小說？曾看了某本漫畫，因主角的挑戰而充滿勇氣？閱讀帶來的影響力及療癒力，其實遠遠超過圖書本身，而你早..
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