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.先改變心境,才能改寫自己的人生 英國政治家狄斯雷利曾經說過︰「人類難以控制環境,然而,卻能掌控自己的心境。」 人之所以活得痛苦,往往是被負面情緒束縛。我們身處什麼樣的環境,或許不是我們自己可以決定和掌握的,但是,只要我們願意,絕對可以藉由改變自己的心境,重新改寫自己的人生。 逃避現實只會..