0~3歲寶寶全腦開發遊戲書－系列1：刺激全腦開發 (共三冊，附贈導讀學習手冊)
幫助寶寶腦力開發的【互動式感覺統合遊戲書】日本銷售突破150萬本媽媽育兒界首推必買的第一套寶寶遊戲書視覺顏色刺激Χ手動觸摸小肌肉發展Χ動態手眼協調Χ口說串聯情境＊套書附贈：導讀學習手冊 玩，是孩子最重要的自主學習！ 讓寶寶從遊戲中探索， 刺激多感官學習，重複多次練習， 促進寶寶全腦開發的黃...
0~3歲寶寶全腦開發遊戲書－系列2：訓練手眼協調 (附贈導讀學習手冊)
符合寶寶大腦發展順序最專業的科學寶寶遊戲書日本銷售突破150萬本媽媽育兒界首推必買的第一套寶寶遊戲書視覺顏色刺激Χ手動觸摸小肌肉發展Χ動態手眼協調Χ口說串聯情境＊套書附贈：導讀學習手冊 玩，是孩子最重要的自主學習！ 讓寶寶從遊戲中探索， 刺激多感官學習，重複多次練習， 促進寶寶全腦開發的黃金...
0~5歲味覺平衡訓練法【附：味覺訓練食譜】：飲食也是教養，7原則養出不偏食×好胃口×營養滿分的孩子
★★日本亞馬遜親子類暢銷書籍★★＝＝＝「味覺平衡」，破解孩子挑食關卡的第一步！＝＝＝日本食育專家為0~5歲孩子量身打造「味覺平衡訓練法」不偏食 × 好胃口 × 營養滿分成為不挑食小吃貨！ ●搶救偏食小孩──解決主婦餵養困擾的「科學食育法」 ‧有一種餓叫「媽媽怕你餓」，孩子不想吃飯時就加肉鬆，孩子...
10分鐘做晚餐：湯鍋．家常菜．低卡小菜，140道營養滿分 × 撫慰一日辛勞的快速晚餐料理
下班後，晚餐只想隨便以外食、微波食品果腹？ 10分鐘做晚餐，拋開傳統家庭晚餐三菜一湯的概念， 改以一湯/盤三菜料理，省時但不省營養， 讓「回家做晚餐」變容易， 「回家吃飯」，變成一天最期待的美好時光。 ★ 韓國YOUTUBE、NAVER TV累積 4500 萬瀏覽人次的人氣食譜 ★ ...
10天擺脫膝蓋痛：不開刀、不手術！3大鍛鍊操 × 5大運動法，專業治療師的膝蓋自癒重生計劃
不開刀、不手術3大鍛鍊操 × 5大運動法，治療師獨創的居家復健10天逆轉膝蓋痛的自癒重生計劃 本書適合哪些人？ 1. 退化性關節炎患者 2. 膝蓋受過外傷、運動傷害者 3. 長期膝痛不適者 4. 雙腳無力者 5. 有扁平足、高弓足、拇趾外翻、小趾內翻者 6. 長期穿高跟鞋者 7. ...
1個人吃の無敵蓋飯：90道懶人必學的快速料理大絕招！
【特別收錄】3步驟懶人蓋飯實踐版〈蘿瑞娜的幸福廚房〉〈凱莉兔的料理party〉〈肉桂打噴嚏〉粉絲團人氣料理達人精采示範 3步驟OK＋10分鐘搞定＝1碗大滿足 三菜一湯太麻煩，一碗蓋飯就搞定 90道色．香．味俱全的無敵蓋飯 絕對滿足你的貪吃魂 肚子餓也不用等 快速╳省時╳零失敗 只要利用...
1個月-7kg 奇蹟蛋白質減重法
一日一餐蛋白餐，其他飲食不變，肌肉量增加，代謝速度上升，不用太努力，輕鬆控制熱量，減重效果明顯！ ◆什麼是「奇蹟蛋白質減重法」？和傳統減肥法有什麼不同？ 傳統控制熱量的減肥法：會先減掉肌肉、囤積脂肪、代謝速度下滑，反而越減越胖！ 蛋白質減重法：吃下的蛋白質會形成肌肉、轉換成人體活動所需熱量，不...
1小時做完1天工作，亞馬遜怎麼辦到的？：亞馬遜創始主管公開內部超效解決問題、效率翻倍的速度加乘工作法
線上購物到貨多久才算快？ 24小時、12小時、6小時、2小時…… 這些對亞馬遜來說，都還不夠快， 從客戶下單到送達手上，最快只要1小時， 亞馬遜甚至覺得，1小時還太慢、不夠理想， 別人需要1天，亞馬遜只要1小時，到底怎麼辦到的？ ★日本亞馬遜創始成員，公開亞馬遜成為業界黑馬...
1把刷子╳1桶油漆，用顏色改造家的風格：法式風‧鄉村風‧現代風，牆面家具重新上漆，換色就做得到！
★Amazon讀者狂推，評價高達4.4顆星★ 只是換顏色，風格就能不一樣！ 準備 1把刷子和油漆，不重新裝修也能改造家的樣貌， 從法式鄉村到現代風，幫舊家具刷出新質感 只用巧妙運用油漆就能辦到！ 不改隔間、不換家具，也能讓老屋大翻新？舊餐桌、斑駁牆面、過時的椅子等，都有救了！ 油漆，是最省錢的裝...
1枝筆＋1張紙，說服各種人：最強圖解溝通術，學會4種符號，職場、生活、人際關係，4圖1式就搞定！【熱銷新裝版】
光是用「說」的，只能表達七％，加上「圖」，對方的「接受度」爆增九倍！ ★只要會畫「圓圈、三角、箭頭、直線」，就能把所有的問題變簡單！ 作者多部田憲彥小學時罹患口吃，從此與人談話成為他的夢魘。 直至工作後，遇見工廠老師傅學習「圖解與分析」， 利用圖解和語言不通的泰國員工溝通，才開始明白圖解的超...
28天消除脂肪肝：4週養肝計畫x 80道保肝降脂食譜，step by step讓「肝」速瘦，搶救健康
脂肪肝，最沉默的流行病 據統計，全台每2位上班族，就有1人有脂肪肝 80％的肝炎、肝硬化、肝癌的初期徵兆，都是脂肪肝！ 肝臟是健康的基石，一旦肝臟出問題，身體就會像斷了電的工廠徹底停擺。然而，現代人不良的飲食習慣和生活作息，不僅造成許多人身體「肥胖」，也讓「脂肪肝」成為一種流行病。只不...
30款最想學的天然手工皂：娜娜媽不藏私的經典配方大公開【新配方修訂版】
＜網路熱門渲染技巧全圖解＞ 特別新增六款網友最想學的【渲染技法】， 利用天然色粉入皂，傳授美麗花紋的訣竅。 原來運用一點小技巧，就能讓皂與眾不同！ 「皮膚是活的，給什麼它都知道！」 拒絕「有毒添加物」，自己動手做天然皂，最健康。 洗髮精、沐浴乳、潔顏乳、卸妝油、洗手乳、洗碗精...
33張圖秒懂OKR：Google人才培訓主管用圖解掌握執行OKR最常見的七大關鍵，高效改革體質、精準達標
Intel、Google、Facebook…….一流公司相繼採用OKR， 讓越來越多企業躍躍欲試， 但如果一知半解，執行起來容易變成半吊子。 Google人才培訓主管用33張圖解和不同產業的案例， 讓你對OKR駕輕就熟！ ★ 日本Amazon讀者評價五顆星 ★ 6個不同產業導入OKR的實際案例＋...
3步驟做頂級天然保養品：65款保養品、貼身皂、自然美膚配方一次收錄（附60分鐘教學DVD）【暢銷修訂版】
【隨書附贈60分鐘實錄教學DVD，輕鬆做出保養品&貼身皂】 《達人級》手工皂專業講師──小石老師 教你DIY專櫃頂級保養品、貼身皂！ 自己也能調出名牌保養品的自然香味！ 一次收錄45款天然保養品 & 20款美膚貼身皂 【簡單材料＋3步驟＝專櫃頂級天然保養品】 超EASY！超天然！卸妝...
7天瘦肚子2【最強版】「早上喝果汁＋晚上喝湯」減肥法：86道強力燃脂配方大公開，全球30萬人見證的「果汁瘦身奇蹟」，早晚喝，2天速甩3kg
全球銷售超過30萬冊！每個人都在喝「神奇蔬果汁」，效果驚人。《果汁瘦身奇蹟》最強第二彈！【早上喝果汁】＋【晚上喝湯】＝2天速甩3kg！ ◆「一杯高酵果汁」＋「一碗燃脂蔬菜湯」，脂肪不再堆積腸子裡，改變「難瘦體質」。 已經吃很少了，為什麼還是三層肚、粗手臂、大餅臉？日本知名果汁女王說：一直瘦不下來...
ABC懶人瘦身蔬果汁：蘋果．甜菜根．紅蘿蔔，3種食材×每天一杯，快速瘦肚、高效減脂，喝出紅潤好氣色！
韓國女星節目實證！3週腰圍少11公分風靡好萊塢！布萊德彼特、安潔莉娜裘莉、葛妮絲派特洛都在喝天天一杯ABC果汁，快速瘦肚、高效減脂，喝出紅潤好氣色 ◎ 什麼是ABC果汁？ ABC果汁就是由蘋果（A）、甜菜根（B）、紅蘿蔔（C）打成的蔬果汁，能喝到食材的纖維，完整吸收全食物的營養。研究證實，...
Ashlee陪你用健身改造自己：20組背腰臀腿訓練×7日健身課程，增肌燃脂．居家徒手訓練攻略【附QR Code健身示範影片】
──美麗，無須妥協── 32萬粉絲追隨，人氣健身Youtuber，增肌燃脂．居家徒手訓練攻略 懂吃懂練，做自己的健美女神，妳可以又美麗又強大！ Ashlee，討厭運動、討厭流汗，體育課總是裝病躲在樹蔭下乘涼。身高158，骨架小、體型吃香，只要將鬆鬆軟肉安穩藏在衣服下，依然是大家眼中的纖瘦正妹。 ...
LE CREUSET鑄鐵鍋飯料理：拌飯、蓋飯、炒飯、炊飯、蒸飯、壽司60道幸福米飯食譜
第一本專門以「飯」為主題的鑄鐵鍋食譜 米食料理達人60道保證好吃的飯料理 用鑄鐵鍋炊煮香Q、無焦味的幸福鍋飯 拌飯、蓋飯、炒飯、炊飯、蒸飯、壽司等各式飯料理 只要有LE CREUSET鑄鐵鍋就能輕鬆上桌！ 盡情享受用鑄鐵鍋煮飯的樂趣！──坂田阿希子女士 主食‧配菜一鍋搞定！為家人煮一桌幸福...
Sunny營養師的168斷食瘦身餐盤：媽媽、阿嬤親身實證！6大類食物 × 95道家常料理，不挨餓的超強必瘦攻略【隨書附贈：可剪裁「食物分量表」】
「168斷食」，就是16小時餓肚子、8小時狂吃就會瘦？不！關鍵在於8小時吃什麼、怎麼吃！營養師教你利用家中圓盤變身「瘦身餐盤」，均衡吃、不挨餓，連媽媽、阿嬤都成功甩肉，體脂降低、腰圍瘦一圈！ \\ 網路瘋傳、百萬點閱！幫媽媽、阿嬤168斷食瘦身成功的營養師，首度出書 // 畢業十五年後，才...
「冰箱常備食材」料理百科：40種萬用百搭好食材指南， 200道便當菜、家常菜輕鬆上桌
每個有經驗的料理人，都有自己的「常備食材」 隨時上菜、準備便當、來一桌澎湃家宴 40種萬用百搭好食材指南， 冰箱只要備有這些，就安心了! ■什麼是「冰箱常備萬用食材」？ 有些食材很耐放，冰上三、五天依然新鮮美味；有些食材很百搭，不僅可單吃、搭配青菜肉類皆宜；有的食材提味效果強，加...