增訂版：於家長增值篇加入「家長解難10問」，收集不少家長在應對子女機不離手時的實際困難，逐一解答，幫助家長在應用時以收預期之效。
家長面對孩子這個問題時，一定先感到火遮眼，也感到無力。但玩機是座冰山，即是玩機是個表象，底下藏著各種各樣的問題和結，所以處理時就像打機一般，要一關一關破解，只要家長有耐性，逐層化解，自能水到渠成。以下是破解五步：
第一步：知己知彼
第二步：情感溝通
第三步：訂立協議
第四步：執行協議
第五步：建立自律
本書並附有練習、家長的四種教養模式，和真實個案例子和故事，幫助家長履行教養天職，幫助青年人成長為自律的人。
輔導教材
．影片：本書內有QR code，讀者可以登入本主題的網頁觀看教學影片，輔助學習。
．講座/工作坊：輔導中心開設一系列同主題講座/工作坊，實授技巧與心法