情緒小管家 管理憤怒 我也會

每個人都會有生氣的時候，不過我們可以想辦法來管理憤怒，令心情平復下來。這本書會告訴你不同的方法，幫助你應付憤怒。 《情緒小管家》系列生動地描繪不同的情緒，讓孩子更容易了解各種情緒的成因、表現方式及應對方法，也能更認識和接納自己。書中的建議切實可行，孩子只要跟着做、跟着試，就能一步一步做個情緒小管家，從容面對不同的情緒！ 《情緒小管家》系列包括： －《面對恐懼，我不怕》 －《忘掉憂慮，有辦法》 －《管理憤怒，我也會》 －《遇上欺凌，不畏懼》