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情緒小管家 管理憤怒 我也會


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每個人都會有生氣的時候,不過我們可以想辦法來管理憤怒,令心情平復下來。這本書會告訴你不同的方法,幫助你應付憤怒。 《情緒小管家》系列生動地描繪不同的情緒,讓孩子更容易了解各種情緒的成因、表現方式及應對方法,也能更認識和接納自己。書中的建議切實可行,孩子只要跟着做、跟着試,就能一步一步做個情緒小管家,從容面對不同的情緒! 《情緒小管家》系列包括: -《面對恐懼,我不怕》 -《忘掉憂慮,有辦法》 -《管理憤怒,我也會》 -《遇上欺凌,不畏懼》

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