簡單明瞭介紹六大營養素、如何正確攝取及搭配的最佳課外讀物，透過分門別類、有系統的介紹，讓讀者可以清楚了解自己該如何在日常生活中取得正確及足量營養，更符合STEAM教學方向。
喬喬跟家家陪著媽媽到菜市場買菜，媽媽試吃香菇之後竟變成了香菇人！面對菇菇仙子的挑戰，喬喬和家家有辦法在魔法菜市場中，找齊救回媽媽的解藥嗎？
本書特色
透過有趣的劇情引導，讓小朋友在愉快的閱讀中，學習STEAM的知識領域
（1） 本書以輕鬆有趣的漫畫故事介紹人體六大營養素以及相關食材的基本常識、並告訴讀者該如何攝取才能達到最有效的方法，讓讀者在輕鬆的故事中學習正確的飲食習慣及避免肥胖、疾病產生。
（2）本書呈現的內容由專業漫畫家繪製，並邀請相關領域專家協助審核，雖然故事內容是虛構，卻內容敘述的專業度及正確性卻是毋庸置疑。
（3）讀者可以從本書中，依照不同食材、營養成分，認識人體所需的各種成分對人體有什麼樣的影響及作用，並學習如何正確攝取。
＊適讀年齡：國小中、高年級以上適讀
| 基本資料組 | |
| 系列 | 身體守護星 |
| 出版日期 | 2021-02-01 |
| 出版地 | 台灣 |
| 語言 | 繁體中文 |
| 頁數 | 168 |
| 規格 | 平裝 / 168頁 / 16.5 x 23 x 1 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版 |