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練習不快樂?!:不快樂是一種本能,快樂是一種選擇
????什麼?為什麼要練習不快樂? ????活著已經夠辛苦啦,這本書到底想做什麼? 其實,真正的快樂常藏在我們意想不到的地方。 我們總是認真地尋找快樂, 卻忘了問問自己,這些方法有效嗎? 為什麼認真之後,快樂壞掉了、痛苦更苦了? 本書將陪伴大家一起重新思考快樂/不快樂這件事。 ☾ ..
美味陷阱:你吃的是食物不是食物!揭發假天然、真添加的味覺騙局〔只吃真原味升級版〕
讓「東西」變「食物」的秘密,就藏在化學調味劑裡。為了讓食物能大量生產,賣相誘人,人類改變了種植與養殖的技術,但也因此讓食物的營養消失,味道被稀釋。於是,我們用「加味」解決「無味」,「添加物的味道」變成了「食物的滋味」。 ★美食記者勇敢揭發黑心食物與美味詐欺的驚人真相! ★美國Amazon書店4..
美好‧溫暖‧三明治:44道超乎想像的三明治機驚奇料理
選擇喜歡的麵包,隨心情放進自己喜歡的食材,烘烤成熱呼呼的熱壓三明治,不論任何時候,Sandwich就是Make a wish!不想再吃火腿蛋,那就試試藍莓雞肉起司;不想再吃玉米蛋,但就試試檸檬百里香炒磨菇;不想再吃鮪魚蛋,那就試試味噌美乃滋醬烤鮭魚;不想再做三明治,那就來做做韓式煎餅、烤飯糰吧! ..
聖人養成記:歷代賢哲的超群絕倫
追慕古聖先賢超群作為,學習成才之道 只要半小時,通曉歷代聖人的自信與修養! 杜康:美酒雖好,切莫貪杯。 孔子:沒有教不好的學生,只有不會教的老師。 范蠡:有錢人的快樂,你想像不到。 司馬遷:槍桿子不可怕,筆桿子才可怕! 張仲景:不聽醫生的話是要死人的! 關羽:武功再高,也怕青龍偃..
腦袋裡的小狗:給孩子的正念繪本
頭腦裡的小狗吵吵鬧鬧,該怎麼讓他冷靜下來?#正念 #接納情緒 #緩解焦慮 我的頭腦裡住著一隻小狗,牠叫做奧利。 奧利是一隻乖小狗,有時候牠安靜的睡覺;有時候,牠很好奇,到處探索。 當奧利很興奮,我也會跟著開心的跳來跳去; 但是當奧利害怕的時候,我也會跟著擔心起來。 如果奧利興奮過頭那就糟..
自主學習:10個培養孩子提高學業品質的超強學習法
當遠端教學成為必須,升級學習效率就是義務!日本教育達人最受歡迎的線上專欄結集成冊,疫情肆虐下,最該讀的一本學業教養書。日本Amazon暢銷書「家庭教育」類第1名! 你是否發現孩子有以下狀況: 1.明明上同一堂課,讀同一本書,為什麼別人考上頂尖學校,自己的孩子卻吊車尾? 2.為什麼同一個老師教..
花蓮365:秋冬篇-每天在花蓮發現一件美好!(第1本依時序集結好文美照、私房景點、各族慶典、地圖索引的在地人導覽書)
全臺灣第1本人文新型態的旅遊指南 一天一篇,從時序切入,感受季節與節氣的變化 一市兩鎮十鄉,上山下海,踏遍每個花蓮角落 閩客外省原住民新移民,介紹繽紛多元文化 既有散文閱讀樂趣,又可隨身攜帶漫遊的雙重享受 時間X空間/歷史X地理/文字X攝影, 迷人地編織出花蓮的炫目模樣與紋理 《O\'..
英雄養成記:歷代豪傑的蓋世功勛
歷史英雄萬古流芳,先烈榜樣激勵後人 只要半小時,通曉歷代英豪的鍛鍊與進化! 項羽:我就是西楚霸王,不服來戰! 衛青:沒想到當保鑣當到娶公主。 霍去病:我的存在就是讓匈奴人嚇到閃尿。 蘇武:碰到豬隊友,害我在北海牧羊十九年。 祖逖:「聞雞起舞」就是我! 岳飛:連收十二道金牌真的很煩..
菲律賓,不意外!?南漂作家的文化臥底筆記
馬尼拉的治安不可怕,塞車才叫真正恐怖! 菲律賓人才不是都叫瑪莉亞,但全是米飯狂熱愛好者。 萬聖節派對當然要在墳墓開,還要陪祖先睡一晚! 距離臺灣兩個半小時航程的菲律賓這個國家,有太多神奇的地方了。 菲律賓的馬路就像菜市場,人人在車水馬龍的道路上怡然自得,悠哉地穿梭在混沌車..
蔬菜看人吃:不管有沒有生病,為了健康都要實踐的蔬服飲食法
「多吃蔬菜好健康」是個大誤會吃對蔬菜才有益 飲食的一點小改變,將帶來健康的複利效應! 中、西醫師都在做的最強蔬菜飲食法! 本書作者一位為執業數十載的中醫師,一位為具中西醫經歷的內科醫師,兩人平日忙於看診,卻不見倦容,愈活愈年輕,他們有何養生妙方?其實就是吃對食物!本書針對常見蔬菜、全身系統症狀..
蔬食真味
走過流年,體悟蔬食的本真之色探尋食材的源頭,品嘗人生的況味與茶坦誠相見,感受愈久彌香的禪意慰藉 ◆蒐羅49道大江南北的獨特食材料理 ◆品啜10種風土各異的茗品茶種 ◆感受蔬食的本真之色、浸淫在茶香的曼妙氤氲 從一個吃遍珍饈美食的饕客,成為反璞歸真的蔬食掌門人。「人除非自己醒來,否則無人可憑靠..
行旅者的世界史
為什麼台灣出版市場會掀起全球史熱?全球視野又為公眾史學提供什麼觀點? 一本帶你跨越知識疆界的全球史名著導讀 近年來台灣的公眾歷史書寫市場有三種特色:台灣熱、中國想像與全球史視野。其中又以全球史的著作既能反映當代歷史學的研究趨勢,又兼具傳達給民眾世界觀與歷史意識的公眾史學功用。 為什麼學院..
衝破慣性:善用分子心理行為法,治好你的3分鐘熱度
歲末年終寫下的「新年新希望」,一不留神就又變成隔年的希望了嗎? 在嶄新行事曆中填滿的新計畫,經常列出的多、完成的少嗎? 為什麼明明許下了目標,失敗率卻總是高得驚人? 你或許落入了「知易行難」、「凡事只有3分鐘熱度」的陷阱之中…… 學習新知,是改變的第一步。 知道了更有效的方法、找到了更..
親愛的安德烈(新裝珍藏版)
「認識一個十八歲的人,你得從頭學起,你得放空自己。」 跟青少年子女斷了線?或許只是,我們自己跨不出去……晚餐桌上兩代共讀共辯的經典 ▎收錄全新序文 ▎ 1999年,安德烈14歲,龍應台離開歐洲,回台就任台北市首任文化局長。她和安德烈每天只能透過電話聯繫彼此,久而久之,在分隔兩..
解密外星人:揭開人類古文明、宗教神明與星際文明間的真實關係
人類的歷史跟起源,竟然都跟外星人有關係? 地球從很早以前,就已經與宇宙星際有密切的關聯? 外星人、古文明、星際大戰、外星訊息……本書通通揭密! 人類可能是由外星高等生命和地球上的猿類相結合而生的? 地球是否曾被巨人族與矮人族統治過? 地球成為爬蟲類人的大本營?爬蟲類外星人改造蘇美人,..
詩裡的大唐‧上:由詩人的命運與詩作交織成的大唐史
詩以言史,史以入詩。 李白、杜甫、王維、孟浩然、白居易、李商隱、薛濤…… 詩人的命運與詩作,暗藏了大唐歷史的縮影。 歷史在詩歌裡流轉,詩歌是一面鏡子,映照出唐人的悲歡離合、愛恨情仇。 以詩證史,繪出一幅唐代詩歌的春秋畫卷。 ●誰寫下了大唐第一詩? ●絕版月色──十首唐詩就..
詩裡的大唐‧下:由詩人的命運與詩作交織成的大唐史
詩以言史,史以入詩。 貞觀之治、安史之亂、遣唐使……長安、洛陽、揚州、大理、西域…… 唐詩中所勾畫的大唐歷史事件與地理風貌。 歷史在詩歌裡流轉,詩歌是一面鏡子,映照出唐人的悲歡離合、愛恨情仇。 以詩證史,繪出一幅唐代詩歌的春秋畫卷。 ●安史之亂──杜甫的詩,比歷史還真實 ●科舉簡..
說謊鳥
不能說謊,真的不能說謊!任何時候都是嗎? ☆2020年澳洲兒童讀物理事會年度注目童書 CBCA Notable Book 2020☆☆澳洲圖書設計獎:2020最佳設計童書☆ CBCA獲獎作家X凱特格林威大獎入圍畫家 聯手創作#說話的藝術 #善意的謊言 #矯枉過正 ◆琴鳥打從出生就學會怎麼說謊..
誰說不能從武俠學數學?
如果大俠懂數學,就能成為天下第一? ‧《笑傲江湖》岳靈珊「屈指一算」就擊敗泰山派高手? ‧恆山派賣幾匹馬能列出「聯立方程式」? ‧《倚天屠龍記》張無忌被成崑誤導後就懂「負負得正」? ‧《水滸傳》神算子蔣敬的「算盤」竟是武器? ‧《射鵰英雄傳》瑛姑如何用「算籌」開平方? ‧黑風雙煞梅超風..
誰說不能從武俠學物理+化學【全二冊套書】
《誰說不能從武俠學物理?》 物理學說明萬物的運行原理,武俠世界的力學與速度,遵守的是同一套定律嗎? ‧想要掌握在水面飛奔的技巧──回想一下牛頓第一和第三運動定律。 ‧暗器丟得快又準,不可不知慣性作用。 ‧對手移動迅速、如有分身──問問自己懂圓周運動嗎? ‧掌握電能知識,修煉吸星大法可以..
































