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寫心事,療心事:我想成為更好版本的我

★☆用我書寫的文章,發現自我,安慰自我,替自己加油。☆★67則心靈寫作的故事與練習。     ★寫下心事的那一刻,「我想成為更好版本的我!」已經實現。   ★當你全心全意書寫時,內心深層且長期的痛苦、羞恥和嫌惡、憂鬱和不安、   自責和壓力,將漸漸地轉化為強大的力量。     如果治癒文...

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