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「氣內臟」自癒按摩法:每天按摩脾、肝、腎30秒,美肌、消除便秘、好眠、減肥,天天都有好氣色! hover image

「氣內臟」自癒按摩法:每天按摩脾、肝、腎30秒,美肌、消除便秘、好眠、減肥,天天都有好氣色!

第一本「內臟運動」專業按摩書 擁有「奇蹟功效」的原創排毒美容術!  心、肝、脾、肺、腎「神奇氣內臟」自我按摩,  讓你達到美肌、消便秘、好眠、減肥….七大功效!  每天按摩30秒,能由內而外找回你的自癒力。  ★最近白頭髮變多、膚況好糟,怎麼辦?  大家是不是都有過這樣的經驗?有心事的時候就胃痛,一...

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芳療香草‧慢生活:NHK人氣節目、英國香草專家親繪300張插畫&精美圖,70種香草圖鑑 x 84道芳療手作 x 10個園藝技巧 hover image

芳療香草‧慢生活:NHK人氣節目、英國香草專家親繪300張插畫&精美圖,70種香草圖鑑 x 84道芳療手作 x 10個園藝技巧

透過花草的力量,撫慰疲憊身心  {日本NHK最受歡迎的療癒節目主持人} 連續7年主持NHK節目,穩坐收視冠軍 電影《四季之庭》以她為主角,上映時滿意度高達92.9%,口碑絕讚  {日本亞馬遜書店★★★★★推薦}  全書超過300張圖&作者「親繪」插畫  70種香草圖鑑 x 84道芳草手作 x 10個...

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醫學大發現!!坐姿決定你的健康:一天坐著超過5小時的人必讀!「17招疼痛自癒運動+終極健康坐姿」改善腰痛、肩頸僵硬、頭痛、五十肩! hover image

醫學大發現!!坐姿決定你的健康:一天坐著超過5小時的人必讀!「17招疼痛自癒運動+終極健康坐姿」改善腰痛、肩頸僵硬、頭痛、五十肩!

「坐著」比「站著」更傷身? 頭痛、胸悶、慢性疲勞,竟然和「坐姿」有關。 脊骨神經醫學專家教你「終極健康坐姿」,從此擺脫惱人疼痛!  ◎ 你認為「舒服的坐姿」其實並不健康!  「脖子僵硬無比,上下轉動時又痠又痛?」  ──低頭族小心!頸椎僵直可能已經找上你,嚴重還會引發噁心頭痛、身體痠麻!  孩子走路...

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驚人「快便力」:快腸!絕好腸!25年腸道權威醫生親自傳授,排出老廢毒物的「便秘治療決定版」! hover image

驚人「快便力」:快腸!絕好腸!25年腸道權威醫生親自傳授,排出老廢毒物的「便秘治療決定版」!

  國內大腸直腸癌權威醫師<王輝明>專文推薦   25年腸道名醫首度公開「便秘療法決定版」!    ★ 最快一天就有感 ★  預防沉默的大腸癌,從「改善便秘」開始  ※特別收錄【專業問診檢測表】、【快便食材速查表】※  ★【快便力】觀念大突破  1、蔬菜≠膳食纖維,吃錯蔬菜反而會讓便秘更嚴重。  2...

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